sábado, 5 de septiembre de 2020

EnAmorMorando

 Amor: vibración omniabarcante

Desciendes a los infiernos

y subes hasta los quásares

Sientes el sufrimiento

de los que creen ser su cuerpo

y sientes la dicha de amar

sin fronteras entre especies, espacios o tiempos

Amor: suicidio de ególatras

oficio de volver al ser original, hasta escanciar dulce licor del verde, a todos los seres

Amor: que urdes las tramas literarias en la vida cotidiana, que enmarañas los brazos cardiovasculares por doquier

Amor, vuelta a la razón y a la locura, de confiar en que en este salto, el misterio te sostiene

Amor: vicio de serVirtud y acariciar la sombra

Amor de ver callar y escuchar tu propia voz

En la voz más silenciada


jueves, 16 de julio de 2020

Carta abierta de un ¿ex? votante de Unid@s Podemos

Estimad@s militantes de Unidas Podemos:

He estado observando con preocupación la deriva de su partido desde que llegó al poder.
A pesar de haber contribuído con mi voto a que Podemos formase gobierno, he visto como las libertades se han reducido hasta límites insospechados después del franquismo, sin que su partido diga ni mu.
Primero la prohibición de subir a la montaña durante meses, hasta el punto de haber sido multado por la Guardia Civil por ir paseando por el bosque, otra vez multado por ir en bicicleta a hacer la compra al pueblo de al lado... todo en pro del bien común. De evitar que una supuesta pandemia con menos mortalidad que gripes anteriores se reprodujese a lo largo y ancho de la península ibérica.
Los mensajes del miedo. Campañas públicas a favor de la distancia social, estigmatizando los besos, los abrazos, las reuniones... ¿estamos locos?
A la obligatoriedad consumir el aire que respiramos pagando un euro cada 4 horas por una mascarilla deshechable en muchos lugares de nuestro país, he estado mirando estudios que demuestran que las vacunas de la gripe que se han financiado con dinero público en este país potencian la mortalidad de nuestros ciudadanos, y ¿qué ha dicho su partido?
https://lbry.tv/@JorgeGuerra:4/est-n-las-vacunas-de-la-gripe:7?src=open&fbclid=IwAR3NaiZPtMAkw_aNVHb29DNIZJFdazvTyXyRi4dVmWuM-9aweJbltrVZ9Mo 
Nos prohiben trabajar, cerrando tantos y tantos negocios, pero no pasa nada, nos dan ayudas a las que practicamente nadie puede optar.
La tierra de este país está arrasada a base de agrotóxicos, los bosques han sido reducidos a monocultivos de pinos... ¿por qué no se potencia el trabajo en este sector? Necesitamos reforestar, hacer bosques de alimentos, ¿qué hacemos trayendo nueces de california, pistachos de Turquía, almendras de Marruecos?
Nos rompemos las manos a aplaudir a los sanitarios, pero, ¿dónde está la medicina preventiva de este país? La homeopatía ha estado a un tris de ser calificada de pseudo ciencia, cuando desde tiempos de esculapio se ha curado con los opuestos y los semejantes, ¿qué hace un filósofo de ministro de sanidad?
¿Por qué la medicina china o ayurvédica están solo financiadas por los particulares?
¿Por qué no se grava el consumo de carne y la tortura animal en las fábricas de la muerte de gallinas, vacas y corderos? ¿No tiene Podemos nada que decir al respecto?
Por qué no se reactivan proyectos como la desalinizadora de Vázquez Figueroa de Almería que produce electricidad a la vez que produce agua buena para la agriculura e incluso el consumo humano? ¿Por qué seguimos usando tecnologías obsoletas cuando nuestros coches y aviones podrían estar quemando hidrógeno y produciendo vapor de agua? ¿por qué no se promueve que los coches se vuelvan eléctricos sin necesidad de comprar uno nuevo? (esto podría producir cantidad de puestos de trabajo)
¿Por qué permitimos que Youtube censure vídeos sobre el dióxido de cloro cuando tiene tres patentes en Suiza que prueban que ha sido investigado con éxito en seres humanos?
¿Por qué permitimos que FB nos diga lo que podemos y no podemos publicar y cuando publicamos noticias críticas con el Nuevo Orden Mundial recibimos notificaciones que nos alientan a no hacerlo o a informarnos mejor sobre el COVID? ¿Por qué se ha invertido tanto dinero público en mascarillas para la gente cuando suponen la respiración de anhídrido carbónico y forman un caldo de cultivo perfecto para hongos y bacterias a un mm de la boca?
¿Por qué se alían inocuamente con un presidente que se hace fotos con un Bill Gates que financia campañas de esterilización masivas en África y en India?
En definitiva, ¿no tiene nada que decir su partido sobre este Nuevo Orden Mundial y sobre la OMS?  Lo único que he escuchado al respecto es que los que se quejan de estos organismos son los ricos, los de la cacerola, y que los pobres ponen sus muertos.
No sería mejor dejar una dialéctica decimonónica y velar por los intereses de todos y todas, que estamos siendo sometidos a una guerra bacteriológica y buscar soluciones reales como las que el Dr Andreas Kalcker, Josep Pamies o el Dr Karmelo Bizkarra están promoviendo?
No dejo de ver un bombardeo constante de información emisora del miedo, cuando está demostrado que el miedo deprime el sistema inmunológico.
Doctores como Ramon Arribas, Jefe de la Unidad de enfermedades infecciosas de la Paz, lo dicen abiertamente, la mascarilla es solo para personas que crean que pueden estar infectadas o para profesionales sanitarios. Para los demás ciudadanos supone un coste económico y de salud terrible, por no hablar de la contaminación que supone, ya se están viendo mascarillas tiradas en ríos y mares, en cantidades preocupantes.
Les vaticino una abstención maravillosamente abrumadora a no ser que tomen el liderazgo y digan la verdad. Se trata de la salud y el trabajo de todos nosotros. Es muy importante que se tomen en serio este momento histórico y decidan si están a favor de la muerte o de la vida.
A favor de las directrices del Nuevo Orden Mundial, y de los lobbis farmacéuticos, o a favor de la salud de tod@s los españoles y ciudadan@s de este mundo. 
Recuerden lo que decían sobre la Ley D´Hondt en el pasado. Es el momento de trabajar a favor de una democracia real. Es hora de que los autónomos dejen de pagar un pastizal mensualmente.  Estamos hartos de un despotismo que nos dice cómo tenemos que cuidar nuestra salud, cuando sus directrices de miedo y aislamiento socavan las bases de la fraternidad entre las personas.

Atentamente

Luis Carmona Horta
Periodista, editor y escritor.

lunes, 11 de mayo de 2020

Sugerencias del doctor perogrullo













Sugerencias del Doctor Perogrullo:


Buenas a todes, soy el doctor Perogrullo y quisiera agradecerte de todo corazón tu mente abierta, tu curiosidad, tu afán de superación. Porque como dijo Einstein (o se le atribuye), la mente es como un paracaídas, solo funciona si se abre.




1- Respirar.



Vamos a comenzar por lo más básico, que es respirar. La mente va a la velocidad de la respiración, así que si tu mente se acelera, ya sabes! Respira profundo.

La respiración es como una caja de cambios que regula las velocidades del cuerpo…

Básicamente, podemos acceder a cualquier estado de conciencia a través de la práctica de la respiración consciente. Si queremos emborracharnos, basta con respirar como borrachos, si queremos iluminarnos, podemos aproximar lo máximo posible nuestra respiración a la eterna velocidad del universo…

Es importante cómo respiras y por donde respiras.

Si respiras por la boca, activas los chakras inferiores, los que sirven para la supervivencia, la energía sexual y creativa. Por eso es bueno respirar por la boca cuando practicamos tantra, o sexo sagrado, sobre todo si tendemos a irnos a la mente y perdernos un poco lo que pasa por ahí abajo.

La inhalación es la recepción del espíritu, de la energía. Cada día nos trae una energía diferente que inhalamos durante toda la jornada. Cuando la inahalación cesa, puede venir un momento de retener la respiración. Este momento es importante si queremos despertar nuestros sentidos más sutiles, puesto que en este momento se produce mayor facilidad para el silencio mental, para la escucha sensible de lo que normalmente está oculto.

En la exhalación liberamos el cuerpo mental. ¿Qué significa esto?

Que las ideas que se han formado en la mente a través de imágenes, palabras etc. Son integradas y se desvanecen. Por eso es tan importante exhalar conscientemente, hasta el final, porque así eliminamos la mente residual, que cuando no es integrada al 100% se acumula como basurilla en el inconsciente y como ruido en el plano consciente.

El instante que hay entre la echalación y la inhalación es un fenómeno importante:

El momento de vacío. El Universo es en más de un 99%, vacío material. Sin embargo, también está lleno de energía. Energía lumínica, gravitacional, radio eléctrica etc. En una palabra: Vibración.

Cuando estamos en el instante de vacío tenemos la oportunidad de conectar con este 99%, ampliando cualitativamente, la conciencia de nuestro propio ser.


2- Beber


¿Y si te dijera que el agua recuerda? Cada vez que se derrite un glaciar, cientos de microorganismos que se congelaron hace miles de años, se descongelan y se liberan.

La memoria del aire es almacenada por el agua en forma de pequeñas burbujas, que nos permiten saber qué tiempo hacía y como era la atmósfera hace cientos de miles de años. Sólo tienes que ir al ártico y sacar una muestra. ;-) Pero lo más interesante para mí, es la memoria que tiene el agua a nivel energético. Masaru Emoto, el científico japonés que demostró la memoria del agua, hacía copitos de nieve con agua sometida a vibraciones diferentes.

Los copitos de nieve del agua donde ponía Amor, o gracias, eran mandalas de simetrías perfectas, mientras que los copos de nieve de procedencias caóticas, dolorosas etc, eran amorfos.

Es cierto, el agua tiene memoria. Memoria de la vibración más pura cuando viene de la montaña, a través de una fuente, y memoria de cloro, productos químicos cuando sale de un grifo de ciudad.

Desafortunadamente, el agua se desvitaliza completamente cuando pasa por de 10 o más recodos de 90º, sin embargo, el agua se puede revitalizar. Se le puede devolver la memoria. Una buena manera puede ser crear hogares sagrados para el agua:

1-Usar mandalas en el recipiente. La flor de la vida por ejemplo. 2-Escribir una palabra muy positiva (salud, prosperidad, amor) en una botella de vídrio, y dejar que el agua descanse por lo menos 8 horas, si la botella está abierta, el cloro se evaporará y el aguaserá más saludable.






2-Agradecer al agua

Si cada vez que vas a tomar agua, le agradeces, estarás haciendo un servicio beneficioso para todo el planeta, porque el agua se verá afectada positivamente por tus palabras de agradecimiento. El agua transportará tu influencia positiva a todo tipo de formas de vida.

Solear el agua:

El gran poeta chileno Pablo Neruda pensaba que al agua le gusta jugar con la luz, por eso bebía su agua en copas de colores. El arcoiris que se proyecta cuando la luz atraviesa el agua es una manera exacta de ver el sol, ya que cada color revela una determinada característica del Sol , su temperatura, el porcentaje cada elemento que lo compone... y así mismo pasa con las estrellas, cuya luz puede ser analizada a través del estudio de su espectro arcoiris. Este va desde los rayos x y gamma hasta los maravillosos rayos ultravioletas en polaridad opuesta...

En definitiva, crear hogares para el agua es muy complementario al uso de filtros, hervidos etc.

Cuanto más aumente la vibración del agua, de manera análoga aumentará nuestra frecuencia vibracional.

Los estados de conciencia están directamente ligados con esto, pudiendo comprender con cada uno un algún aspecto del cosmos, de manera inductiva podemos llegar a la conciencia cósmica, a la nada, al absoluto...

Y el agua, nos puede ayudar.

Bach, el de las flores de Bach, demostró científicamente que al coger flores que crecían a la orilla de los arroyos y hervirlas para hacer con ellas infusión, (o simplemente dejando que reposasen en el agua durante una noche.) la frecuencia vibracional del agua cambiaba. Llegó a medirla y vió que era muy superior a la velocidad vibracional de un humano normal. Midió la longitud de onda de las enfermedades y al ver que eran causa y efecto de estados vibracionales bajos, comenzó a usar las flores para prevenir y sanar trastornos en general y con ciertas flores para cada asunto en particular.

El otro Bach, el compositor, nos dió fórmulas musicales para devolverle la memoria al agua, ya que sus composiciones siguen la proporción aurea, la secuencia fibonacci. El Pi.

Por tanto... Hablemos con el agua. Recemos por ella. Toquemos música sagrada para el agua...




Bebámonos la luz que el Universo ha vertido sobre nuestro planeta azul.

Hay auténticos espejos, como el lago Titiqaqa, que contienen la memoria de la humanidad desde tiempos remotos. Glaciares cuya memoria guardan para quien se atreva a darles las gracias, en la orilla y se sumerja... Ríos que dan forma a los caminos y a los cuerpos. Nos llenan de vida vena a vena por dentro.

Esta es la maravillosa memoria del agua.

¡Salud!









Sugerencias del Dr. Perogrullo parte 3


Comer


La alquimia sobre la mesa




“Darnos comida es darnos amor, por tanto, en la calidad de la comida que consumimos tenemos es una muestra de la cantidad de amor que nos tenemos en ese momento.”


A veces pienso que debido a la naturaleza fractal del universo, Si entiendo algo de mi cuerpo, puedo entender algo del cosmos.
¿De ser esto cierto, qué representa en el universo el ser humano observando a nivel fractal al humano aquí en la tierra?
En buena medida los seres humanos somos como el sistema digestivo de este planeta. Si, puede resultar gracioso, seguramente porque no valoramos en su justa medida el estómago, y probablemente sobrevaloramos la función de los seres humanos en este planeta.
También somos como las neuronas de Gaia, de la Tierra, e incluso su corazón. Cuando pensamos por la Tierra y cuando la amamos.
En cuanto a lo que nos ocupa, la alimentación…


La cosa es la siguiente, la energía se convierte en materia, a través de las plantas, que reciben la energía lumínica y la transforman a través de ciertos procesos químicos en los que interviene la clorofila y el micelio radical (de las raíces) y de la misma forma que ellas convierten la energía en materia (crecen) nosotros consumimos esa materia y la transformamos en energía:
Emociones, actos, pensamientos… pero por encima de todo, y esta es la jalea real que producen los humanos, somos capaces de sentir amor.
Si Dios es algo, es Amor, y si nosotros lo sentimos, somos capaces de sentir esa fuerza trascendente que une todas las cosas.
Por tanto, de la misma manera que la energía se transformó en materia, la materia se transforma en energía volviendo a la fuente de donde surgió. La cuestión es que si nosotros transformamos la materia en energía, ¿cómo lo hacemos?
Lo único que diferencia la materia de la energía es la frecuencia vibracional. Es decir, potencialmente la materia es energía y viceversa, lo que pasa es que a veces para convertir la materia en energía hace falta aún más energía que la que la materia nos reporta.
Pasa lo mismo que con las estrellas, para ellas producir energía es tan sencillo como fusionar hidrógeno, cuando se acaba el hidrógeno, van a por el siguiente elemento de la tabla periódica así hasta el hierro. En este momento se transforman en estrellas de neutrones, de los cuerpos estelares más pesados del universo.
Pues con la comida pasa lo mismo. No es lo mismo alimentarse de fruta, de hortalizas, de legumbres, cereales y frutos secos, que alimentarse de carne o de pescado. Esto es como si una estrella utiliza elementos sutiles como el hidrógeno o pesados, como el hierro. Por eso el que a hierro mata a hierro muere. La carne por regla general apaga nuestra luz, puesto que para ser procesada necesita de más energía de la que produce.
¿A qué luz me refiero? Bueno, nuestro cuerpo físico es la parte visible de nuestro ser, pero aún hay otras partes, me refiero a las diferentes capas de nuestro campo electromagnético. Ese que cuando estamos enfermos o tristes se reduce y cuando estamos contentos y sanos, se amplía.
Con ese campo electromagnético nos interrelacionamos con todo tipo de formas de vida. Por eso los animales son tan sensitivos, se dice que huelen el miedo. Puede ser que huela puesto que hay una ley que dice así arriba como abajo ósea, lo que es a nivel sutil, tiene un reflejo a nivel material.
Lo cierto es que todo es vibración. La teoría de campo unificado de Nassim Haramein demuestra que el átomo es una partícula vibratoria, que simplemente llamamos cuerda. Por eso también conocemos esta teoría como la teoría de cuerdas.
Pero volvamos a la comida. Necesitamos energía para vivir, por eso la producimos. Somos básicamente energía moviéndose a través del espacio y del tiempo. Por eso alimenta ir al bosque, a la montaña, al río. A donde hay energía. Por eso hay personas que por más que coman, no se sacian nunca. Bastaría un solo plato hecho con Amor, para saciarles.
Y es que la comida del súper, suele estar bastante muerta. Tantos procesos mecánicos finalmente terminaron con cualquier atisbo de vida.
Por eso es comida falsificada, lo parece, pero como no nos da energía, no lo es.
¿Entonces, qué podemos hacer?
Alimentar nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestro corazón con lo mejor a nuestro alcance. Darnos comida es darnos amor, por tanto, en la calidad de la comida que consumimos tenemos es una muestra de la cantidad de amor que nos tenemos en ese momento.
La alquimia es la ciencia que se encarga de sublimar y transformarnos a nosotros mismos en seres esencialmente más puros (más identificados con el alma, y menos con el ego)
Esto es posible gracias al fuego, que es el que purifica. El fuego solar cocina la fruta y las verduras hasta su punto óptimo de maduración y el fuego de nuestros fogones es capaz de aumentar (o disminuir) la energía de nuestros platos.
Tan importante es cocinar con amor, sin prisa, como alimentar nuestra mente de la misma manera.
Hay comida basura para el cerebro. Nada más hay que encender la tele o coger un periódico convencional y nos llenaremos fácilmente la cabeza de ruido.
Conseguir ese silencio mental que nos permita escuchar el alma, precisamos de una alimentación alquímica, saludable.
A día de hoy la carne y el pescado no son ecológicamente viables. No digo que no haya que comer carne, yo personalmente no lo hago, pero si viviese en simbiosis con ciertos animales y les tratase con tanto amor y respeto que pudiera matarles de una manera sagrada, probablemente lo haría.





Sé que con las plantas es igual, son seres sintientes.
Ellos son uno con la vida y son sumamente sensibles al sufrimiento y a la dicha de su entorno. (Esto se ha demostrado científicamente, consulta “La vida secreta de las plantas” para encontrar múltiples experimentos al respecto)
Por eso a la hora de trocear una planta hemos de hacerlo con amor y con respeto. De esta manera, ellas pasan su conciencia a la nuestra y aumentan notablemente nuestra energía, puesto que son de los seres visibles que vibran más alto de nuestro planeta.
Sea lo que sea lo que comas, si das las gracias por tu comida y le haces un poco de reiki (transmisión de energía a través de las manos o le cantas el Iaoum, (om completo) aumentarás un poco su vibración, y transitarás por estados de conciencia más agradables para ti y para los demás.
Por último, es muy importante la energía que hay en ti y a tu alrededor en el momento de comer, porque es la energía que te comes.
Si estás triste o enfadado y puedes esperar un poco, házlo. No intentes tapar el vacío con la comida. Mira el vacío y después, come.


Sugerencias del Dr Perogrullo parte 4 

El sexo sagrado



El sexo es la danza de la energía masculina y femenina a través del Amor. Implica la interacción de todos los cuerpos físicos y sutiles y puede decirse por tanto que es potencialmente la forma de comunicación más completa y trascendente que conocemos.  
Puede ser con un@ mism@, o compartido y hay que decir que sería bueno si empezásemos a practicar el sexo sagrado con un@ mism@ antes de tratar de ponerlo en práctica en pareja. Tendríamos más éxito y menos malentendidos. Lamentablemente la educación sexual en las escuelas es por lo general terrible o inexistente. La mayor parte de nosotros llegamos a él con unas nociones de amor romántico o incluso pornográfico que poco tienen que ver con el acto sagrado al que nos referimos.

¿Por qué es sagrado?

Lo suyo es establecer esta intención, una buena manera es que antes de iniciar el sexo sagrado, se haga un saludo namasté a la pareja, venerando a la shakti o al shiva que tienes en frente.
Cuando la Diosa y el Dios se unen de manera consciente en nosotros mismos, se da una sanación de las emociones profundas y del cuerpo físico y mental debido al gran flujo de energía que logra circular por nuestro cuerpo, liberando nuestros nadis, meridianos o caminos por los cuales va circulando la energía.


A esta subida de energía desde el primer chakra hasta el último se le conoce coco subida de la kundalini y cuando sucede podemos experimentar un super orgasmo o una experiencia semejante a lo que sucede a nivel físico en los niveles astral, mental y más allá, que nos puede hacer reír, llorar, las dos cosas a la vez o simplemente podemos tratar de integrar esta energía en paz, tensando nuestros músculos en el momento álgido y finalmente, reposar hasta haber integrado este subidón energético, llenándonos de energía.
El sexo sagrado es por tanto, un ritual en el cual todos los detalles son importantes. Los olores, los sonidos, la limpieza de nuestros cuerpos, las miradas, los masajes, las caricias, los besos... Las cosas creativas como cantar o bailar juntos, leer poesía etc.
Es importante la comida, una comida excelente dará lugar a una energía apropiada para ser intercambiada. No es bueno pasarse, puesto que entonces no habrá mucha energía disponible. Se pueden usar condimentos como la canela, el cacao, el coco, la cúrcuma... Para potenciar un poco más ese fueguito que irá subiendo desde abajo. Por cierto, que las velas y el incienso o aceites esenciales ayudan. Si a la vez que encendemos una vela establecemos una intención como por ejemplo "enciendo el fuego en mi corazón" esto sin duda ayudará a estar menos mentales y más presentes durante la ceremonia. 
La elección de los olores puede ser interesante, podemos usar aroma a sándalo, jazmín, rosas u otras fragancias de nuestro gusto.
Es muy importante reservar espacios fuera del tiempo, sin cosas que hacer después, para empezar el Maithuna o ceremonia de sexo tántrico. El orgasmo no es el propósito, sino venerar a la Diosa y al Dios que se vuelven a unir a través de nuestros cuerpos físicos y sutiles. En dos palabras, Amor holístico. Pues el amor es la unión de ambas energías y holístico significa que involucra al cuerpo físico, mental, astral etc.
El sexo tántrico es probablemente la mejor manera de superar viejos traumas, por lo cual al principio, y si este es vuestro caso, puede que os sorprendan emociones desagradables , es por esto que la pareja debe estar muy receptiva a las necesidades del otro, pudiendo abrazar y comunicarse con su pareja, sin fijaciones orgásmicas y coitocéntricas.
Si esto sucede así, tal vez podáis continuar cuando esa emoción atrapada sea liberada por completo. Si no, podéis dejarlo ahí, hasta el próximo encuentro.
Lo interesante de la subida del kundalini es que va chakra a chakra, desde el primer centro o muladhara hasta el séptimo o Sahasrara y continúa el placer hasta el alma, siendo una sensación difícil de explicar por su intensidad más allá de lo físico. 

El sexo tántrico con un@ mism@

En la calidad del sexo que nos damos a nosotr@s mism@s encontramos un reflejo del amor que nos tenemos en un momento dado. Puede ser simplemente una liberación de tensiones y no hay nada malo en ello (para la filosofía tántrica no hay nada intrínsecamente malo, solo hay cosas que están en su momento y su lugar y cosas que decididamente, no)
De hecho, la moral se encarga principalmente de regular nuestras relaciones sexuales, y hay que decir, que la moralidad es de todo menos erótica, por lo cuál, abordemos este tema con la mente abierta y sin tabúes. Si lo disfrutas y no haces daño a nadie ni a ti mism@, ¿qué hay de malo?
Bueno, aquí vamos con una meditación tántrica para realizar un@ mism@.

0-Prepara tu cuerpo y el espacio. Que esté ordenado y limpio y si te apetece, pon música, velas, incienso... Si quieres, puedes bailar y cantar un poco antes de empezar con la meditación tántrica. Te ayudará a soltar el cuerpo y entrar más profundamente en la meditación. 

1- Túmbate y relájate. Después, comienza a respirar por la boca, así activarás tus chakras inferiores.
2- Coloca los dedos de tus manos sobre tu primer chakra (el punto exacto está entre el ano y el perineo) Todavía no muevas tus manos.
3-Visualiza una corriente de luz roja saliendo de la punta de tus dedos, activando del mismo color este punto. Al inhalar recibes la energía que en la exhalación fluye por tus dedos hasta tu primer chakra. Si no eres mucho de visualizar, simplemente respira y concéntrate en tu perineo.
4- Al cabo de unos minutos, sube a tu segundo chakra e imagina el color naranja fluyendo a través de las yemas de tus dedos mientras exhalas. Estate ahí unos minutos y continúa hasta el séptimo chakra, siguiendo el orden de colores del arcoiris .
5-Cuando hayas respirado unos minutos en cada chakra, ahí viene lo mejor.
Comienza a tocarte, como si tuvieses plumas en vez de dedos, suave y libremente, lo mejor para este fin es estar desnud@.  Pero intenta demorarte un poco antes de tocar el sexo. Cuanto más morosamente lo hagas, más energía se liberará al final. 
6- Sigue por tu sexo, y en el caso de los hombres, empiecen masajeando la base del pene, y poco a poco vayan subiendo hacia arriba. En el caso de las mujeres, comiencen con el pubis y "la puerta" y poco a poco vayan explorando hacia emociones más profundas.
Esto es así porque en la base del pene y en la entrada de la vagina está el primer chakra y a medida que vamos hacia arriba en el caso del hombre y hacia adentro en el caso de la mujer, vamos ascendiendo la energía chakra a chakra.
En el glande está el corazón, igual que en el útero. Intenten estar presentes, sentir su cuerpo, no imaginen películas complicadas, ámense a sí mismos. Llénense de Amor y cuando no puedan más, paren o exploten. Lo ideal en el caso del hombre es el control de la eyaculación, ya que el semen es vida. Fuerza vital. Pero esto no se hace de un día para otro, requiere entrenamiento. 
La idea es que si en el momento del orgasmo contraes ano, genitales y bajo vientre (el músculo que se usa para contener la orina o hacer latir el pene, moviéndolo hacia arriba) y no cejas en tu empeño hasta que el orgasmo termine y un minutito por lo menos después de que este haya terminado, el licor vital habrá ido a otro lugar. Diseminando energías revitalizadoras por todo tu cuerpo. Por eso el sexo puede rejuvenecer o envejecer, según usemos nuestra e
nergía vital de una manera controlada o disoluta.


En cuanto al sexo en pareja, bueno,  eso daría para un libro entero. Y si me lo pedís, estaré encantado de compartir un libro sin dere con vosotros. solo tenéis que mandarme un correo electrónico a elamorlocuratodo@gmail.com y la biblioteca pirata de Cartopiés os proveerá del libro electrónico. Si lo queréis encuadernado, ya no será gratis, pero lo fabricaré con todo mi amor para ti.


 Para concluir vamos con un apunte importante:
 La represión de las emociones inhibe la sexualidad. Si a uno le enfada alguna cosa, es muy importante comunicarlo desde el cómo me siento, desde la vulnerabilidad. Si no hay desnudez en esto, tampoco lo habrá en lo otro.
El mecanismo del enfado surca circuitos neuronales parecidos a los sexuales, por tanto, eso de después de disutir echar un polvo es un clásico. Lo que sería extraordinario sería que hiciéramos la guerra y el amor de forma consciente y sagrada. Aceptando las verdades de Kali, la que sale a cazar demonios, con humildad y respeto, y aceptando la rectitud y austeridad propia de Shiva, de la misma forma, cuando se dé.
Escucha activa, humildad, respeto... Nos llevarán de la mano por la peligrosísima (para la supremacía del ego sobre el alma) senda del sexo sagrado

Sugerencias del Dr Perogrullo parte 5

compostar, reciclar y demás:


En este artículo vamos a proponernos cambiar de hábitos (si es que no los hemos cambiado ya) ¿sacrificarías un poco de comodidad en favor de la salud de la Madre Tierra? si tu respuesta es si, enhorabuena, afortunadamente cada día somos más. ¿Cómo anteponer los negocios a la salud de nuestro planeta cuando nuestro destino depende completamente de su equilibrio?

Una de las maneras más directas y cotidianas de reencontrar este equilibrio esa través del compostaje:
Todos los deshechos orgánicos que tiramos a la basura, son vida en potencia.
En cosa de un año, (mucho menos si aceleramos el proceso con lombrices) toda la comida que hayamos tirado, se habrá convertido en humus, suelo rico en materia orgánica. Cuando termina el proceso de fermentación del compost, la tierra será de un ph aceptable, de todas formas se puede añadir un poco de ceniza alcalina (de quemar leña que no sea pino) para equilibrar un poco más la acidez. Gracias a esta sustancia podemos conseguir buenas cosechas, si regamos adecuadamente y las ayudamos quitando periódicamente las malas hierbas
El baño seco:
Aunque sea un poco más difícil de implementar en las ciudades, el reaprovechamiento de nuestros detritus es un factor importante para la supervivencia de la humanidad.
Hoy en día la agricultura masiva funciona a base de fosfatos y sulfatos, cuyas reservas durarán poco más o menos unos 90 años. A partir de ese momento, todo el suelo que hayamos destruído con agro tóxicos, difícilmentente podrá ser usado para la agricultura sin un periodo de desintoxicación más o menos largo.  Una alternativa a descartar tanto terreno fértil es usar nuestro propio compost. Además del abono, se puede conseguir combustible de biomasa, una buena alternativa al gas natural. 

El día del juicio final es el día en que dejamos de juzgar...
Hay veces en que las personas creen que has perdido el juicio, pero realmente, has salido de la dualidad que nos separa de todo cuanto nos rodea.
Juzgar es juzgarse, es momento de responsabilizarnos de nuestra realidad porque la hemos creado nosotr@s
La disyuntiva bueno o malo es una resistencia a lo que es. Simplemente hay cosas que están en su momento y su lugar, y cosas, que decididamente, no.
Echar productos químicos al agua, no está en armonía con el tiempo que estamos viviendo.

Sabemos que estamos al borde de un abismo: la sexta gran extinción masiva del planeta.
De momento, han desaparecido muchas especies, esperemos que este cambio ambiental que estamos viviendo ahora que seguimos en régimen de cuarentena, continúe en este sentido, y aprendamos a vivir con lo justo. Lo que necesitamos. El consumismo mata la vida en la tierra.
Tengamos presente cuanto ensuciamos cuando limpiamos. ¿Has probado a fregar con ceniza, limón, arena...O simplemente jabón natural?
Cada vez conozco más gente que se hace su propio jabón reciclando aceite usado, y la ceniza bueno, es propia de los lugares que tienen leña. Si vamos a convivir con la naturaleza, es fácil de conseguir.
Todavía el sistema mantiene una economía lineal basada en sacar materia prima, transformarla, transportarla, vendérsela al consumidor, usarla y más o menos tiempo después, tirarla a la basura.
Hoy en día el planeta cuenta con una población de humanos que supera los 6000 millones, se calcula que con toda la comida que se desaprovecha, podríamos tener comida para todos, pero es necesaria una transformación radical. Pasar de la economía lineal a la circular. De la economía a la ecosinuestra. ¿Qué quiere decir esto?
Básicamente, que todos los negocios basados en sacar una materia prima, transformar, transportarla, vendérsela al consumidor, usarla y más o menos tiempo después, descartarla, están condenados a desaparecer.
¿Por qué? Porque no siguen las leyes del karma, toda acción tiene consecuencias, y si no dejamos de extraer minerales, petróleo y fosfatos, la tierra se seguirá desbarajustando, dando origen a cataclismos naturales cada vez más frecuentes, como ha venido sucediendo en los últimos tiempos.
La Eco No Mía = No es ecológica, y es mía. Se basa en la escasez. Por eso desean que los recursos sean escasos, para poder lucrarse con ellos.
La Eco Si Nuestra = Es ecológica y se basa en fomentar la sensación de abundancia gracias al compartir lo que cada uno es, sabe, siente y por supuesto, tiene.
En definitiva, se trata de activar al alquimista que llevas dentro, el que convierte el plomo en oro, lo denso en sutil, la basura en flores.
Estamos tristes? tenemos un poema. Tenemos muchas cáscaras de ajo y cebolla? papel reciclado.
Queremos limpiar los platos y la ropa? podemos usar jabón hecho con nuestro propio aceite usado y sosa cáustica, podemos sino, ayudarnos de las cenizas del fuego que nos ha quemado el exceso de mente, que nos ha conectado con los ciclos de la luna llena, solsticios y equinoccios... o que simplemente nos ha calentado la casa.
Desde el existencialismo, no hay un Dios al que echar la culpa de las cosas que nos pasan, tampoco hay un Dios que nos arregle los problemas. Hay una toma de conciencia y de responsabilidad.
Dios eres tú cuando creas. El proceso de creación es un proceso maravilloso de convertirnos a nosotros mismos, en el oro molido de la humanidad. No se trata tanto de creer sino de crear. Así cocreamos un mundo, donde la utopía es nuestro día a día.